Le récap de la saison 2025 - 2026
Le fil rouge de la saison 2025 - 2026 était le retour aux bases du yoga : étude de la Salutation au soleil, des afflictions du mental et des deux premiers piliers du yoga. Pour que ça ne soit pas que des idées qui se perdent une fois sorti du tapis, voici un document qui récapitule tout.
Parce que le yoga, ce n'est pas que c'est sur le tapis !
Pour télécharger l'image, c'est ici : https://drive.proton.me/urls/A82CC05EN0#YiR8DVBo4Aja
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